红枣有补脾、养血、安神、补血调经，活血止痛，润肠通便的作用。薏仁芡实粥芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。取以上八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥即可。此粥具有养心补脾、滋补强壮的功效准。龙眼粥龙眼肉15克、红枣10枚、粳米50克，以起熬煮成粥。
山药红枣粥 原料准备：山药、红枣、大米。辅料冰糖、枸杞 、桂圆。制做过程：将大米洗净用水提前泡好。红枣洗净泡好。枸杞洗净泡好。桂圆剥皮。山药去皮切成菱形块。玻璃锅内做水，水开后倒入大米。开锅后关小火熬25分钟。放入山药块开大火。开锅后盖盖改小火煮10分钟。开盖放入红枣。开锅后放入桂圆。
芝麻粳米粥 做法：取黑芝麻十五克，粳米三十克。先将黑芝麻洗净，晒干炒熟，研粉，同粳米煮粥食。功效：此方补气生血。主治小儿血虚，面色无华，四肢无力，爪甲不荣者。
