艾叶泡脚的4个禁忌，希望你早作了解泡脚时间不能过长 用艾草泡脚一般20分钟就可以了，如果泡得时间过长，有可能会让大脑供血不足，从而产生头晕等现象。泡脚的时间最好是在吃完饭后一小时或是选择睡前一小时来泡脚，泡至身体微微发汗即可。
抗菌：艾草能有效阻抑病毒、病毒，还能在一定程度上将其杀除。可以防治呼吸系统疾病，能明显的缓解咳嗽等不良症状。祛寒：性温，在进入到人体后能将寒气祛散，对人体健康十分有利。它能改善虚寒体质、风湿性关节炎等病症。驱蚊：艾草里有一种十分独特的香气，它可以有效将蚊虫驱散。
阴虚血热者不适用艾草泡脚。在《本草备要》、《本经逢原》都有提到，阴虚血热者不宜使用艾叶。此类人群不仅不能达到保健身体的效果，还会令生日出现亏损。泡脚的时间不宜过长。一般控制在15-30分钟即可，泡脚的时候血液会流向下肢，如果泡的时间过长，容易出现脑部供血不足。
1、祛风除湿是艾草泡脚的重要功效，因为艾草本身就是一种能祛风除湿的中药材，人们用它煮水以后泡脚，可通过足底反射区的相关穴位，尽快把艾草中的有效营养吸收，能加快人体内风湿毒气代谢，并能抑制人体内风湿因子的活性，它对人类经常出现的风湿骨痛和因湿毒过重导致了身体水肿，都有特别好的缓解作用。
2、功效：艾草具有去湿除寒的作用，可以化解冬天前体寒冷导致的身体行动艰难等不适的情况，使身体轻松，因此可以促进安眠。4 藏红花泡脚 材料：藏红花20克。做法：将藏红花装入干净的布袋中，用适量清水煎制15到20分钟，将藏红花水倒入泡脚盆中，熏蒸一段时间，加入适量清水使水温合适，泡脚20到30分钟即可。
3、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。祛虚火、寒火可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
风湿病和关节炎：艾草可以舒缓关节疼痛和炎症，提供镇痛和抗炎作用。消化系统问题：艾草可以帮助消化，缓解胃痛、胃炎和肠胃炎等问题。 呼吸系统疾病：艾草可以缓解咳嗽、哮喘、支气管炎等呼吸道问题。 妇科问题：艾草可以调节月经周期，缓解痛经和月经不调等问题。
艾草性温，能够温通经脉，驱散寒气。在中医理论中，艾草常被用于治疗因寒气凝滞导致的痛经、月经不调等妇科疾病。此外，艾草还可用于缓解关节疼痛、腹痛等症状。 止血消炎 艾草具有一定的止血和抗炎作用。在传统医学中，人们利用艾草的这一特性，对外伤进行止血，并促进伤口愈合。
艾草还能够治疗外阴瘙痒，外阴瘙痒属于妇科炎症，这种疾病危害虽然不大，但是影响到了正常工作和生活，还会影响睡眠质量。建议艾草搭配花椒、黄柏等中药一起熬煮，然后在外阴瘙痒部位涂抹，就能够有效止痒。
很多人会说艾草是女性的保护草，主要是因为艾草也是妇科中常用的草药之一治疗虚寒性的妇科疾病是非常有效的，而且用艾草煮水洗浴还能够预防一些疾病。
是真的。艾草通常用于熏蒸治疗妇科炎症，具有较好的治疗效果，但周期相对较长。对于妇科炎症，最好配合抗炎治疗，这样效果会更快，而且根据治疗过程进行治疗一般可以达到治愈的目的，治疗期间应禁止同房，否则容易引起交叉感染，它会影响治疗效果，在治疗期间应加强个人卫生。
金银花、鱼腥草、枇杷叶、桑树根皮、茯苓、葛根一块煮水喝，功效是清热解毒明目止咳。金银花功效是：清热解毒，消炎退肿。金银花，属多年生半常绿缠绕及匍匐茎的灌木。小枝细长，中空，藤为褐色至赤褐色。卵形叶子对生，枝叶均密生柔毛和腺毛。
