温经散寒：艾灸起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显着。行气通络：经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。
极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
美容养颜 艾灸可以从内到外的起到调理的作用，可以驱散疲劳和恢复元气，可以平衡阴阳，使女性的肌肤变得光滑，改善内分泌失调的情况，从而可以起到一定美容养颜的作用。
艾灸有温经散寒 消瘀散结 扶阳固脱 防病保健 升阳举陷 等功效。
艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
许多老人家自己家中会长备一些艾条，它是由艾叶制成通过艾热作用于人体穴位，达到治病的目的，其实不光对老年人有许多好处，对年轻人也是，那么艾灸的好处有哪些呢？艾灸的作用经络调节作用经络学说是中医灸疗的理论基础。艾灸涌泉穴相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。
1、禁忌 虽然艾草泡脚有很多的功效和作用，但是也有一些禁忌是需要注意的。其中，如果自身是属于体虚或者气血不足的人，那么就不要用艾草泡脚，容易使自己的病情加剧。其次，还有一些特殊疾病的患者是不可以用艾草泡脚的，比如低血糖患者。所以如果打算用艾草泡脚的话，就应该提前去咨询一下自己的医生。
2、艾叶是常见的一种生长在野外的草本植物，它同时也是一种中药。
3、艾草有很好的预防作用。抗菌作用：艾草其实也是一种很好的抗菌抗病毒药物，能杀灭和抑制一些细菌或病毒，同时驱蚊、净化空气。艾叶草禁忌食用艾叶草最大的禁忌就是，阴虚血热的人，使不适合吃艾草的，因为艾草本身就有温热性的作用，如果长时间吃，就可以会加重病人的病情。
4、艾草特点艾草最大的特点，就是植株有浓烈香气，其次就是夏秋开淡黄色小花，但这小花实为菊科典型的头状花序，并在秋天结瘦果，长约1毫米，名曰艾实。艾草的功效与作用驱寒除湿：艾叶的性质是比较温和的，能驱寒除湿的中药材，平时用它煮水喝，可祛除身体内的寒湿毒气，能降低寒湿毒气对人体的伤害。
5、艾叶 艾叶味苦、性温、无毒，具有回阳、逐湿寒、理气血、止血安胎等多种功效，也常用于针灸，因此被称为“医草”。艾草泡脚能够改善肺部功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。禁忌：艾草叶生姜泡脚每星期泡2到3次就行。
艾草香可以起到抗病毒、杀菌、安神解乏的作用，还可以作为杀虫药，特别是在炎热的夏天，每天晚上可以将艾草香点燃，其散发出来的烟雾可以将飞蛾、蚊子以及虫子等熏跑，能够有效地预防蚊虫的叮咬。艾草香还可以平喘镇咳、抗凝血、抗过敏、保护肝脏，而且还能缓解风湿以及颈椎病引起的疼痛。
祛湿消毒：艾叶自身所含有的特殊物质具有杀菌消毒的作用，艾叶虽然具有祛湿消毒的功效，但治疗湿疹效果一般，不太明显，用艾叶对治疗湿疹只是一个表面了。止血驱寒：艾叶是一种温补性食物，食用艾叶能够起到驱寒的功效。别外，艾叶对女孩子的温经止血的效果也有很大的益处。
静心安神 艾香中含有的挥发性挥发性芳香油成分散发出来，可以起到舒缓神经的效果，对缓解抑郁、心烦气躁、心神不宁、心悸、心慌、失眠多梦、谵妄、健忘等症状都具有很好的作用，所以艾香有静心安神的功效。
1、止咳：艾草水不仅可以驱寒保暖，还具有一定的缓解咳嗽、止咳平喘的作用，对于一些支气管炎、和哮喘等疾病具有一定的调理作用。艾草煮水虽然具有一定的保健作用，但是也不能长期的饮用，艾草的性质辛温，长期饮用可能会导致上火、便秘、以及肠胃不适等不良症状。
2、艾叶味苦、辛，性温归肝、脾、肾经，芳香温散，可升可降。具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。艾叶中提取的艾叶油，则可作为多种香水、化妆品的原料。利用艾蒿原材料生产的化妆品对人体无副作用，使人皮肤光滑细嫩，有延缓衰老的功效。
3、就会造成脑部供血不足，极易造成头晕、头痛等不适症状。在泡脚前用手试一下水温再泡脚，防止把脚放下去之后会烫伤。关于艾叶泡脚的功效与作用的知识就介绍到这里了，虽说艾叶泡脚是对人的血液循坏及体质的改善有一定的好处，但是也应该注意一下其中的禁忌人群及一些注意事项。
4、艾灸的作用 调和阴阳 人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。温通经络，驱散寒邪 艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
1、艾条是用来针灸的，它是用棉纸包起来的艾绒做成圆柱形的长卷。是最古老的一种针灸，也很适合平时人么保健的一种疗效。它可以增强人的免疫力，预防疾病，还有助于睡眠，舒筋通络。下面来给大家介绍一些关于艾条的功效与作用。艾条的作用 艾条防治病的作用大多源于艾条的补益作用。
2、艾叶的功效与作用—驱虫、驱邪 在民间在端午时节，很多人会将艾叶采摘下来悬挂在房前屋后，据说这样可以做可以起到驱虫的作用。有些地方的人还会用艾叶煮鸡蛋吃。并有民间人土用艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿。
3、红艾草功效：具有理气血，驱逐寒湿，温经，止血，安胎，治心腹冷痛，腹泻，久痢，吐衄，下血。具有活血暖宫，补益气血，健脾胃，驱寒除湿，增强体质等作用。红艾叶性温，味苦、辛、微甘，入脾、肝、肾经。有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
