裙带汤是一种传统的中国汤品，主要原料是裙带菜，也称为海带。裙带菜是一种营养丰富的海藻，含有丰富的碘、钙、铁、维生素等营养成分，对人体健康有很多益处。裙带汤适合搭配多种食材，以下是一些建议：肉类：裙带汤可以搭配猪肉、鸡肉、牛肉等肉类食材。
裙带菜，又称海带、海白菜等，是一种常见的食用海藻，因其形状酷似裙带而得名。裙带菜营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，尤其是碘的含量非常高，对人体健康有很多益处。裙带菜的吃法多样，可以制作成各种美味佳肴。
裙带菜和海带的口感是不一样的，裙带菜更加柔软一些，比较适合做汤。海带比较偏硬，可以做凉菜，凉拌海带丝非常爽口。
是“补锌能手”，含铁量是菠菜21倍 这几种恰巧就是慢性病人（糖尿病，高血压，高血脂，系统性炎症）最缺乏的微量元素 人体有重要荷尔蒙：甲状腺素，它帮助我们能量代谢。 甲状腺亢进的人：怕热，而碘是甲状腺素很重要的成份。 吃天然好的海裙带可以提供我们比较多的碘，帮助能量代谢的时对抗严寒。
清蒸带鱼蒸要用10～15分钟。吃带鱼的好处：带鱼富含不饱和脂肪酸，具有较好的降低胆固醇的功效，可以说是老人、孩子以及孕产妇理想的滋补食品。带鱼全身的鳞和银白色油脂中含有一种抗癌成分——硫化鸟嘌呤，这对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴瘤等大有脾益。
裙带菜是什么样子裙带菜是一种藻类植物，整体呈褐色，柔革质，植株长度在1-2米左右，宽度为50-100厘米，形状类似于裙带，表面附着黏液，内含孢子囊。裙带菜做法裙带菜作为蔬菜的做法是比较多的，常见的有清炒裙带菜、凉拌裙带菜、裙带菜虾球汤、豆腐蛤蜊裙带菜汤、裙带菜鸡蛋饼、裙带菜鲜肉饺等。
裙带菜属于什么植物裙带菜的结构十分简单，没有根、茎、叶的分化，但是它算是有种子的，它的种子就是它的孢子叶，其中含有丰富的褐藻糖胶。裙带菜是典型的藻类植物，并不是苔藓植物，它可以通过光合作用产生能量。
藻类植物，生长在海水中，长可达1米多，褐色，有多数羽状的柔软裂片，扁平如带状，边缘有缺刻。可以吃。
裙带菜不是紫菜。裙带菜属于海带目、翅藻科，而紫菜属于红毛藻目、红毛藻科。裙带菜是一年生植物，一般高1-2米，宽50-100毫米，外形比较像芭蕉叶扇，也比较像裙带。裙带菜是紫菜吗 裙带菜在我国主要分布在浙江、青岛、大连、福建等地区，紫菜在寒带、温带、亚热带和热带海域均有分布。
裙带菜不是紫菜。裙带菜属海藻类的植物，1年生，色黄褐，高1~2米，宽50~100毫米。而紫菜在系统分类学上隶属于红藻门，所以裙带菜并不是紫菜。紫菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，具有很高的营养价值。而且紫菜是蛋白质含量最丰富的海藻之一。
1、不是。裙带菜俗称海白菜，属于褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属的海藻，海带俗称江白菜，属于褐藻纲、海带目、海带科、海带属的海藻，海带一般生长在潮下带海底的岩石上，海带的生长受到光照，温度的影响比较大。
2、裙带菜和海带不一样。裙带菜和海带的区别是：外观不同、生长周期不同、营养成分不同。裙带菜的幼体与海带的幼体很相似，但长大以后的外形则与海带具有明显区别，海带的带片不分裂，没有中脉，呈扁平带状。一般长为5至3米。
3、不是。裙带菜不是海带，和海带是有明显区别的。裙带菜是褐绿色的，叶子类似芭蕉，中肋明显，边缘羽状分裂。成熟时叶柄边缘形成许多木耳状重叠皱折的孢子叶，上生孢子囊。海带有两条纵沟贯穿于叶子中部，形成中部带。此外，两者的营养成分也不同。
每天吃裙带菜的好处 裙带菜当中含有的膳食纤维是比较丰富的，适当的吃一些裙带菜，可以润肠通便，促进肠道蠕动，预防和缓解便秘，而且裙带菜还可以降低血液的粘稠度，有助于降血脂，同时裙带菜当中含有褐藻多糖，可以预防糖尿病和高血脂，而且有肾脏疾病的人或者身体水肿的人，适当的吃一些裙带菜，还可以利尿消除水肿。
消肿利尿 裙带菜中可以看见一层白色的粉末状的物质，这层白霜是裙带菜的析出物，被称为甘露醇，甘露醇在临床上是一种具有渗透性利尿作用的药物，经常食用的可以达到利尿消肿、减轻肾脏负担的作用。
促进生长发育：裙带菜中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，这些矿物质对小孩的骨骼发育和牙齿生长有很好的促进作用。同时，裙带菜中的蛋白质、氨基酸等成分也有助于小孩的生长发育。
裙带菜的营养价值很高，吃裙带菜可以达到减肥的功效，还可以养颜美容，是女性朋友的美容圣品，而且是低热量的食物。如果坚持长期食用这样的食物的话还可以有预防和缓解动脉硬化疾病的发生，对于心血管疾病也有一定的预防的作用。比如说老年人痴呆啊，还有降低血糖啊等有一定的功效。
裙带菜同时具备营养高、热量低的特点，容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效，是许多女性喜爱的菜肴。日本是世界公认的长寿国，其中主要原因之一就是裙带菜每天必上餐桌。裙带菜性凉、味甘咸，有清热、生津、通便之功效。
儿童吃裙带菜可以促进儿童骨骼，智力发育，可以清理肠道等。可以促进儿童骨骼，智力发育：裙带菜中含有丰富的蛋白质，和多种营养物质，适当的食用可以提高一定的营养元素，可以促进儿童的骨骼，智力的发育。可以清理肠道：裙带菜的能量较低，可以增加饱腹感，清理肠道。
每日午餐和晚餐后立即服用，每次一粒，每日共两粒。 使用温水送服，避免使用茶水或开水，以免影响药效。 服用期间应避免摄入特定食物，如白萝卜、海带、绿豆、咖啡和浓茶。 服用后应多饮用温水，以帮助分解和排出脂肪。 请勿在饮酒前后服用曲悦奥利司他，因为这会影响其效果。
排油效果挺好的，每日每顿正餐后一粒一天不能超过三粒（有吃油腻食物的时候吃），我用的是活力兽那款。
碧生源奥利司他是餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。
为了能够达到自己想要的瘦身效果，一天之内至少要服用2次或者3次的奥利司他胶囊。；另外，如果出现忘记服用的情况的话，不要补服，按照正常的用量来就可以了。还有一点需要大家注意的，就是在吃奥利司他胶囊的时候，要尽量用温开水，这样有利于它的吸收，并且能够保证营养能够充足。
1、裙带菜亦称“海芥菜”、“裙带”，内部构造与海带很相似。有很多人分不清楚裙带菜和海带，下面一起来看看。裙带菜和海带苗的区别是什么？外形不一样 裙带菜 裙带菜是一种常见的食用海藻。它与海带的不同之处在于带片深裂呈裙带状，故得名裙带菜。裙带菜与海带一样，也是一种大型的褐藻。
2、外形不同：海带苗的叶子为扁平状，颜色呈暗沉的绿褐色，质地较为厚实且外表平整，中间有两条纵沟；而裙带菜的叶子比较鲜艳，为碧绿色，外表有些杂乱，整体的形状为裙带形或者破葵扇形。
3、海带苗和裙带菜的区别 而海带苗一般都会生长在海水温度比较低的地方且不喜高温，主要分布在北太平洋和大西洋沿海地区。而裙带菜则可以承受住水温较高的海水，主要分布在浙江、三群岛等地。口感上，海带苗会更爽脆，而裙带菜则是偏向更加绵密的口感。
