乌鸡汤的功效 乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用，对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。
虫草花煲乌鸡可以起到很好的补肾补肺和保护肝脏的作用，对于治疗肺肾两虚所引起的咳嗽问题有着很好的作用，这款食谱也可以起到补氧的作用。
乌鸡：乌鸡的营养全面，含有大家身体所需要的碳水化合物、丰富多样的维生素B族、蛋白、维生素A、维生素E、铁含量都十分丰富，乌鸡的胆固醇和脂肪成分极低，特别适合怕胖的女性朋友来调理身体哦，丰富多样的蛋白及多种维生素，能够很好的减轻变老、调和气血、美容养颜、常吃对身体及皮肤都十分有利。
它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，那么你知道虫草虫草花乌鸡汤功效与作用吗？下面我给你分享一下虫草花乌鸡汤功效与作用吧。 虫草花乌鸡汤的功效与作用 花胶有滋阴补肾、养肝润肤和美白抗皱之功，冬虫草具有补肺、补肾和护肝养肝之效。
第一，虫草花鸡汤不仅可以滋阴补阳，还具有止血化痰的功效，可以很好的调理人的身体，尤其对于身体比较虚弱的人群，经常喝虫草花鸡汤，可以很好的滋补身体，改善人的体质，提高人体的抗病能力。
虫草花冲洗一下。莲子和淮山用盐浸泡片刻。把所有材料和5升清水一起放进高压锅里，煮70分钟。食用前下盐调味即可。功效提高免疫力，调理肠胃，补血益气，温中散寒，安神，适合阳虚、血虚体质者食用。
虫草花排骨汤此汤具有润肺定喘、补虚抗癌、滋阴壮阳、益气补血的功效。这款食谱可以有补肺的作用，对于止咳化痰是有好处的呢，而且也可以有抗衰的作用，对于助消化有好处，还可以起到排毒的作用，对于调理体质有好处，还可以起到补血抗衰的效果。
可以。味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥。其中石斛虫草花煲汤用主要食材是虫草花，虫草花可以平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。虫草花可以壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。
虫草花排骨汤虫草花排骨汤是一道美味的菜肴。菜品特色做法简单简介猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者。
1、北虫草虾仁汤 原料：北虫草3克、虾仁30克 做法：将原料洗净一起放进锅里，加佐料调之，。加少许生姜，水沸30分钟后取汤温服，口味鲜美。功效：补肾之阴阳，克服肾虚之阳痿。
2、在这样的天气里养生的靓汤宜虫草花煲水鸭。冬虫夏草炖水鸭是最有名的冬日滋阴汤品，虫草的价格太昂贵了，而虫草花为人工培植，因而亦有此功效。同时煲比炖的汤品时间短，且春初用较为适宜。此汤滋阴温补，气味淳和。材料：虫草花40克、水鸭1只、生姜3片。
3、还有虫草花炖瘦肉、虫草花百合猪肺汤、北虫草首乌鲫鱼汤、北虫草蒸母鸭等都非常营养美味。虫草花可以凉拌，凉拌后的虫草花吃起来比较爽口。不管是新鲜的虫草花还是干制过后的虫草花都可以炒食，可以与其他的荤食或者素食搭配一起炒制。
4、对产妇身体健康的恢复有帮助。上文中总结的注意事项，对于哺乳期的妈妈们来说十分的重要，所以妈妈们要牢记哦。下面我们一起去看看哪些美食食谱适合哺乳期的妈妈们食用呢？产后哺乳期营养食谱豆腐鲫鱼汤：食材：豆腐1块，鲫鱼2条，食盐5克，姜4片，香菜2根，适量色拉油，少许白胡椒。
5、鸡汤：鸡汤是一种非常经典的汤品，具有滋补养生的功效。鱼骨煲：口感鲜美，具有丰富的营养。枸杞叶瘦肉汤：具有滋补养生的功效。虫草花炖鸡：具有滋补养生的功效。鲍鱼鸡煲：口感鲜美，具有滋补养生的功效。1椰子鸡汤：具有清甜可口的口感和滋补养生的功效。1木瓜鲫鱼汤：具有美容养颜的功效。
