松子的营养价值：松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病。松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处。
当你感觉疲倦乏力时，不妨吃些松子，因为它提供的能量有助于修复和增强身体组织。下面是我推荐给大家的松子的功效与作用营养，供大家参考。松子的功效 吃松子延缓衰老。研究发现，常吃松子等坚果可延缓衰老。松子中丰富的抗氧化剂有助于保护细胞免受自由基损伤。另外，松子富含的铜也具有抗衰老作用。
松果可以吃。明朝李时珍在《本草纲目》里有记载松塔具有祛痰、止咳平喘、祛风、润肠、安神等功效，1972年我国就已有863例松塔制剂治疗慢性气管炎的病例，1986年日本学者也证实了日本民间流传的松塔煎水治疗胃癌的药用价值。
松果，别称：松塔，为松科植物的种子，成熟后内有松子。可作药用，有祛风止痛、消炎止血、滋养强壮的功效，样子像峰塔。
南部地区用马尾松松塔，功效亦好。[风湿性关节痛]松针或松节9~15克，当归、桂枝、羌活各6克，加黄酒和水等量合煎，一日2次分服。[预防肝炎，流脑]青松针 (叶)30克，水煎服，连服数日(江西资料)。[夜盲症，脚气]嫩松针30克，纱布包裹与猪肝或鸡肝同煮，去松针，喝汤吃肝。
苏烟美丽的皮肤令人羡慕。回头看看宝宝无瑕光滑的肌肤，如果岁月可以倒流，大家一定要想着好好保养皮肤。如何让素颜好看？卸妆彻底干净了吗？一般来说，最短的化妆时间是30分钟。如果要化一些高难度的眼妆，可能需要1到2个小时。但是卸妆呢？我相信一定有女生5分钟就卸妆的。
如果想简单方便的话就做个眉型 前提是看你脸上有斑没有，有斑化点淡妆比较好，如果没斑，做个发做个眉做个眼线做个唇，就等于半个妆了，出门不怕妆化，但这是懒人教程。
你得皮肤状态很好，所以最好不要粉底，甚至粉底液都不要。选择一款自然的隔离霜就可以了，对皮肤伤害不大，还可以当秋冬防晒，也有一定的修正肤色的作用，但是很自然，一般都看不出来上妆了。
人在卸妆之后面色会比化妆的时候黑1-2个度，所以整个面庞也会更加暗黄憔悴。而皮肤白皙的女生的肤色丝毫不会受到影响，同时还能够露出本身肤色的那种色泽与光滑的质感。这实际上是特别难得的，如果你的皮肤不仅白皙有光泽，而且还细腻无瑕疵，那么你已经是素颜美女中的女神代表了。野生眉。
最近这几年，娱乐圈刮起了一阵“素颜风”。不少女明星都大方晒出自己的素颜照，像是前段时间因为素颜照上热搜的大S，49岁了依然状态在线的王菲。不过，即使是明星，素颜和不素颜时，有些差别很大，但有些就差别不大，也就是我们常说的“素颜也好看”。
1、坚硬的松果 坚硬 jiān yìng [释义] (形)硬。[构成] 并列式：坚＋硬 [例句] ～的石头。
2、锈褐色的松果：形容松果的颜色，锈褐色表示松果外表呈现出一种带有铁锈色调的棕红色，给人一种温暖和自然的感觉。散落的松果：形容松果的分布状态，散落表示松果分散地散落在地面上，形成一幅自然而随意的景象。
3、坚硬的松果。松果是松科植物的果实，成熟后内有种子为松子。松果样子像峰塔。长约6~10厘米，宽约3厘米。体如鱼鳞，颜色有白有黑。松果是松科植物的种子，成熟后内有松籽。
