1、别名：覆盆，乌藨子，小托盘，竻藨子山泡英文名：Rubi Fructus主要功效：益肾固精缩尿，养肝明目中药材覆盆子是一味收涩药，为蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实。覆盆子药性甘、酸，温。归肝、肾膀胱经。覆盆子的产地，主产于浙江、福建、湖北。
2、作为中药材，覆盆子属于收涩药，来源于蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实。药性方面，覆盆子味道甘、酸，性质温热。它归入肝、肾和膀胱经。覆盆子主要产于浙江、福建和湖北等地。在入药部位方面，覆盆子是由蔷薇科植物华东覆盆子Rubus chingii Hu的干燥果实组成。
3、③《本草通玄》：覆盆子，甘平入肾，起阳治痿，固精摄溺，强肾而无燥热之偏，固精而无疑涩之害，金玉之品也。 ④《本草述》：覆盆子，方书用之治劳倦虚劳等证，或补肾元阳，或益肾阴气，或专滋精血，随其所宜之主，皆能相助为理也。
4、覆盆子是一味常用中药，具有固精缩尿，益肝肾明目的功效，中医临床常用于遗精滑精、遗尿尿频，肝肾不足、目暗不明。覆盆子不仅是常用中药，而且果实酸甜可口，近些年被水果商开发成水果采摘园供鲜食，也有被做成覆盆子果酱。由于覆盆子保存比较困难，所以很少在市场上看到。
5、覆盆子是鲁迅先生在《从百草园到三味书屋》中提及的植物，他描述其果实“像小珊瑚珠攒成的小球，又酸又甜”，生动形象地描绘了其诱人的风味。 覆盆子作为一种常见的中草药，它的主要功效包括固精缩尿，益肝肾，明目。
功效与作用（1）预防各种眼科疾病上学族还有老年人都会出现眼睛的问题，眼科疾病也是生活中很常见的，为了能起到很好的预防作用，其实是可以经常服用覆盆子的，覆盆子茶含有丰富的抗氧化的成分，能直接的作用于人们的眼睛，能起到很好的防止视网膜的氧化作用，减少自由基对于视网膜的伤害。
尿频和视力模糊等症状。 覆盆子是一种常见的中草药，它能够防止自由基对大脑的损伤，改善大脑的血液和氧气供应，从而有助于健脑益智。此外，该草药中含有黄酮类物质，具有抗菌、消炎、降血压和抗过敏的作用。 在饮用覆盆子泡水时，应避免同时饮酒和食用辛辣食物，因为这些可能会影响覆盆子功效的发挥。
覆盆子茶的美容养颜功效：富含黄酮类化合物、维生素和矿物质的覆盆子茶，能增强皮肤的抗氧化能力，促进皮肤细胞再生，有助于美容养颜和延缓皮肤衰老。 覆盆子茶的抗炎作用：黄酮类化合物和花色素苷能抑制细菌和病毒的活性，提高人体的抗炎能力，有助于维护健康，预防炎症。
通常情况下孕妇是不可以喝覆盆子茶的，会对身体造成不利的影响。覆盆子茶具有一定的药用价值，可以起到益肾固精缩尿，养肝明目的功效，通常可用于治疗遗精滑，精遗尿尿频以及阳痿早泄等症状，怀孕期间属于比较特殊的时期，佛应避免擅自和覆盆子查，以免影响到胎儿的发育，还可能会引起早产等不良的危害。
盐菟丝子能有效预防视力下降，平时人们因肝肾不足引发视力减退或视物不清，以及眼花等不良症状时，都能直接用盐菟丝子进行治疗，治疗时把盐菟丝子与女贞子，还有枸杞和车前子等中药材搭配在一起服用，治疗功效最为明显。
韭菜子：补肾壮阳，补益肝肾。 菟丝子：补肾益精，养肝明目。 五味子：益气强肝，增进细胞活力。 女贞子：补益肝肾，养血排毒。 覆盆子：益肾固精，养肝明目。 枸杞子：滋补肝肾，养血安神。以上六种药物可以一起泡水喝，能够起到补肾壮阳、滋补肝肾、安神等作用。
鹿角胶、熟地黄、酒萸肉、盐菟丝子、炙淫羊藿补肝肾，强筋骨，主补肾阳；枸杞子、覆盆子补肾固精；酒黄精、黄芪、山药补脾益气养血；陈皮行气；烫水蛭破血通经，说实话这个要没看懂。总体就是个温补肾阳兼顾肝脾肺的方子。
治遗精、滑精、遗尿、尿频：覆盆子120克，枸杞子、菟丝子各240克，五味子、车前子各60克。将以上5味中药研成细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服50丸，盐汤送服。(出自《摄生众妙方》五子衍宗丸)治阳痿：覆盆子适量，白酒500毫升。将覆盆子放入密闭瓷罐中，倒入白酒，浸泡7天，滤出覆盆子焙研为末。
1、不老莓具有改善血液循环和强化血管的功效，能在降低心脏病风险方面发挥显著作用。这归功于其丰富的酚类成分，这些成分能够清除自由基并对血液进行净化，从而防止有毒物质进入身体。
2、野樱莓能改善血液循环，强化血管，降低心脏疾病的风险。自由基是导致各种疾病的真正原因，而野樱莓可以防止形成自由基，从而预防疾病，如糖尿病等心血管疾病。成熟的野樱莓浆果中含有大量的酚类，可以对血液进行消毒并且可促进伤口愈合，从体内除去有毒物质，减少炎症，改善血管弹性，并防止血管堵塞。
3、并代表辽宁省出国展览。汤泉谷不老莓所含原花青素的功效：具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤、保护心血管、降血糖、保护视力、抗疲劳、保护皮肤等功效。汤泉谷不老莓所含花青素的功效：具有抗氧化、抗炎、抗癌、预防心脑血管疾病的、保护视力的、保护大脑与提高注意力、保护肝脏、皮肤保健和美容的作用。
4、野樱莓含有丰富的维生素、矿物质、抗氧化物和一些其他重要的多酚类物质，这些多酚类物质就具有对抗癌细胞的效果。这种野莓一般生长在北美东部的沼泽边。野樱莓是落叶灌木，蔷薇科，原产于北美洲东部湿树林和沼泽。
5、野樱莓可以给人体补充所需的营养，人体的免疫能力会提高，对于眼疲劳还能起到一定的缓解作用，很适合经常面对电脑的人。它的外皮是深紫色的，在被晒干之后还能够长时间的保存。野樱莓是能够入药的，在被晒干之后还能用来泡水喝，不仅有着很好的口感，还具有很好的养生效果。
1、女性食用覆盆子能够健脑益智，因为其含有的抗氧化成分能防止自由基损伤大脑细胞，同时增强大脑氧气供应，提升思考速度。 覆盆子有助于健胃消食，其丰富的膳食纤维和有机酸能刺激胃酸分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，适合食欲不振、消化不良的女性在饭前食用。
2、女性食用覆盆子有助于美容养颜。覆盆子富含维生素C、花青素和黄酮类物质，这些抗氧化剂能清除体内的自由基，减少皮肤中的黑色素沉积，从而起到美白作用。同时，它们还能增强肌肤弹性，延缓皱纹的形成，有助于保持肌肤年轻。 覆盆子对女性有补肾固精的好处。
3、女人在日常生活中多吃一些覆盆子，能起到美容养颜的重要作用，因为覆盆子中不但含有丰富维生素，还含有多种氨基酸和一些天然果酸，以及多种矿物质，它能滋养性的肌肤，并能提高人体皮肤细胞活性，能让女人的皮肤变得爽滑细嫩而红润，能让提高女性皮肤健康水平的同时改善女人肤质。
4、覆盆子对于女性而言，是一种理想的天然美容食品。它富含维生素C、维生素E和其他抗氧化剂，能够对抗自由基，延缓衰老过程，从而有助于保持皮肤的弹性和光泽。此外，覆盆子中的天然果酸有助于去除死皮细胞，促进皮肤更新。 覆盆子能够增强女性的免疫力。
5、有助于保护视力。 覆盆子含有多种维生素、矿物质和蛋白质，这些营养成分对皮肤问题具有积极影响，同时具有醒酒、抗癌、解毒、消肿和化痰等功效。 覆盆子不仅可作为新鲜水果直接食用，还可以用于制作甜点、蛋糕，以及泡酒。这些用途不仅丰富了饮食，也增加了覆盆子的食用方式。
6、覆盆子茶是一种常见的茶饮，主要成分是覆盆子的叶子和果实。饮用覆盆子茶可以缓解腹泻、减轻生理疼痛、牙周疼痛和喉咙疼痛。对于儿童腹泻，覆盆子茶也有缓解作用。01 在日常生活中，如果遇到牙痛或咽喉痛，可以使用覆盆子茶漱口，有效缓解不适。02 覆盆子茶具有香甜的味道，饮用时能缓解烦躁情绪，帮助身心放松。
