1、帮助消化吸收蛋白质和脂肪；有助于过敏症、关节炎及哮喘的治疗；增强身体免疫力，预防各种皮肤病；减轻月经来临前的不适症状；有利于防止草酸盐引起的肾结石，充当一种温和的利尿剂；治疗各种神经失调症状，例如抽搐、抽筋等；，促进核酸的代谢，防止组织器官老化；有助于色氨酸转换为烟酸。
2、维生素B6，又称为吡哆醇，是一种水溶性维生素。维生素B6片主要具有促进蛋白质代谢、参与神经传递、维持免疫系统等多种作用。它有助于促进胶原蛋白的合成，保持皮肤、头发和指甲的健康。此外，维生素B6对于神经系统的正常运转也非常重要，它参与神经递质的合成和传递，有助于维持神经功能和心理状态的平衡。
3、减轻因使用抗癌或放射药物而导致的恶心、呕吐；治疗口腔溃疡；防治因大量或长期服用抗结核药物而引起的周围神经炎、不安、失眠；治疗妊娠糖尿病、预防妊娠恶心、呕吐；提高免疫力，达到防预癌症以及抗击癌症的效果；治疗痤疮；大量服用可达到回乳的效果。
1、维生素b6的补充作用：维生素B6在机体物质代谢方面发挥着重要的作用，如参与氨基酸代谢、参与糖原与脂肪酸代谢以及参与神经系统中的许多酶促反应而间接影响到神经系统的正常生理功能等。维生素B6在降低许多慢性疾病的危险性方面具有重要的作用。
2、减轻因使用抗癌或放射药物而导致的恶心、呕吐；治疗口腔溃疡；防治因大量或长期服用抗结核药物而引起的周围神经炎、不安、失眠；治疗妊娠糖尿病、预防妊娠恶心、呕吐；提高免疫力，达到防预癌症以及抗击癌症的效果；治疗痤疮；大量服用可达到回乳的效果。
3、您好：维生素B6主要以磷酸吡多醛(PLP)形式参与近百种酶反应。多数与氨基酸代谢有关：包括转氨基、脱羧、侧链裂解、脱水及转硫化作用。这些生化功能涉及多方面。 参与蛋白质合成与分解代谢，参与所有氨基酸代谢，如与血红素的代谢有关，与色氨酸合成烟酸有关。 参与糖异生、UFA代谢。
4、第一，它具有美发的作用，要知道，维生素b6参与到了人的代谢过程中，所以它会通过新陈代谢直接作用于头发，起到预防脱发、减少白发产出等诸多方面的效果。第二，它还能抑制乳汁的分泌，如果你想断奶，就可以吃点维生素b6，而且通过这样方式断奶是没有副作用的。
1、维生素B6的食物来源：鸡肉、鱼、肝、马铃薯、葵花籽、油梨、香蕉等。
2、B族维生素具有营养神经、促进新陈新陈代谢以及促进糖、脂肪、蛋白质等转移成热量的效果，因此能够降血脂。
3、维生素(vitamin)又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。
4、维生素C具有提高人体免疫力，缓解紧张情绪的作用，并且参与一些神经传导物质的合成，缺乏维C不但会容易生病还容易焦虑失眠 维D缺乏后浑身无力 维生素D可以帮助钙质的吸收，以维护骨骼健康和肌肉功能、避免骨质疏松，还可以减轻季节性抑郁症、降低失智症的风险。
1、维生素B6有一些特殊性质，可以促进核酸的合成，起到防止组织器官老化的作用。可以有效治疗早期的心血管方面的疾病 维生素B6与维生素B11以及维生素B2一起服用，可以有效治疗早期心血管疾病，但服用的剂量要适当，不要超过250毫克。
2、维生素B6片临床上主要用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂，也可用于减轻妊娠呕吐.在肾功能正常时几乎不产生毒性，但长期、过量应用本品可致严重的周围神经炎、出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木。
3、尤其是能帮助甲硫氨酸代谢物完成循环，可以预防心脑血管疾病，尤其是还会有皮肤以及头发有保护的作用，可以改善出现的肌肤问状况。但是如果经常大量补充维生素b6的话，也是会导致出现神经炎的情况，甚至还会出现依赖症，因此要注意到。
4、维生素B6族片对婴幼儿的作用：能有效预防婴儿抽筋，有助于婴儿的健康成长。 维生素B6族片对成年人的作用：具有美容美发效果，可预防头发早衰；对孕期妇女，有一定预防妊娠呕吐和辅助治疗妊娠期糖尿病的作用；同时，也有助于平喘和治疗咳嗽，直接参与氨基酸代谢，有益于身体健康。
5、维生素B6的副作用：每天服用2—10g，会引起神经紊乱；摄取过量的维生素B6可能引起的症状是失眠以及可清楚地回想起梦中情景。摄取量不能超过500mg。
6、维生素B6具有广泛的生理作用，在人体内主要作为辅酶参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，参与中枢神经系统中谷氨酸的转化，维持神经系统的正常功能，参与白细胞和血红蛋白的合成，维持造血系统的正常功能，参与同型半胱氨酸的代谢，预防高血压、冠心病和脑卒中。
1、促进核酸的代谢，防止组织器官老化；有助于色氨酸转换为烟酸。
2、减轻因使用抗癌或放射药物而导致的恶心、呕吐；治疗口腔溃疡；防治因大量或长期服用抗结核药物而引起的周围神经炎、不安、失眠；治疗妊娠糖尿病、预防妊娠恶心、呕吐；提高免疫力，达到防预癌症以及抗击癌症的效果；治疗痤疮；大量服用可达到回乳的效果。
3、Vitamin B6 产生抗体，调节中枢神经系统，维持皮肤健康。主要在以下食物含有较多，麦芽、酵母、西红柿、香蕉、花生、葵花子。
4、维生素B2 维生素B2帮助消除口腔、唇、舌的炎症；促使毛发、皮肤、指甲正常生长；与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑。除此之外，维生素B2能增进视力，减轻眼睛的疲劳，影响人体对铁的吸收，与其他物质结合一起，从而影响生物氧化和能量代谢。
1、有助于过敏症、关节炎及哮喘的治疗；增强身体免疫力，预防各种皮肤病；减轻月经来临前的不适症状；有利于防止草酸盐引起的肾结石，充当一种温和的利尿剂；治疗各种神经失调症状，例如抽搐、抽筋等；，促进核酸的代谢，防止组织器官老化；有助于色氨酸转换为烟酸。
2、适应症不同 维生素b6：用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。退黑色素维生素b6片：调节内分泌，提高人体免疫力；抗衰老，延年益寿的作用；褪黑祛斑，自然美白；预防老年痴呆症；促进、加深睡眠、改善失眠；缓解情绪、改善抑郁症、焦虑症人群。
3、减轻因使用抗癌或放射药物而导致的恶心、呕吐；治疗口腔溃疡；防治因大量或长期服用抗结核药物而引起的周围神经炎、不安、失眠；治疗妊娠糖尿病、预防妊娠恶心、呕吐；提高免疫力，达到防预癌症以及抗击癌症的效果；治疗痤疮；大量服用可达到回乳的效果。
4、维生素B6，又称为吡哆醇，是一种水溶性维生素。维生素B6片主要具有促进蛋白质代谢、参与神经传递、维持免疫系统等多种作用。它有助于促进胶原蛋白的合成，保持皮肤、头发和指甲的健康。此外，维生素B6对于神经系统的正常运转也非常重要，它参与神经递质的合成和传递，有助于维持神经功能和心理状态的平衡。
