鸡蛋果的功效与作用：第一，鸡蛋果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。
补充营养调理身体。营养和调理身体是蛋黄果的重要功效之一，因为蛋黄果的营养价值特别高，它含有丰富的维生素c和多种对人体有益的矿物质与氨基酸，人们食用以后能吸收丰富的营养，也能促进身体代谢，提高身体各器官的功能，对人类身体有明显调理作用，能让人们的身体更健康。
第一，鸡蛋果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。
可以同食。夏威夷水果被称为“干果皇后”，营养丰富。只有坚果可以使用，但是它们富含营养。维生素BB氨基酸物质、钙、铁等。是人体所需的所有营养。因此，夏威夷水果香甜可口，营养也非常丰富。
夏威夷果仁80克、低筋面粉200克、黄油130克、鸡蛋液50克(打散的全蛋一个)、细砂糖60克。[HaoChi12com]特色：世界上最好的坚果之一“干果皇后”做的小饼干。[HaoChi12com]操作：黄油切成小块，室温使其软化，用打蛋器打至顺滑。加入细砂糖，继续搅打至黄油顺滑，体积稍有膨大。
首先坚果和鸡蛋使可以一起吃的。因为所谓的相克，是需要吃大量的鸡蛋和坚果的，一个人不可能一次吃几公斤的鸡蛋和坚果的。所以可以一起吃。坚果和种仁含有烟酸、维生素B叶酸、镁、锌、铜和钾，以及多种抗氧化剂等多种营养成分，素食者常吃坚果有助于摄取缺乏的营养元素，以获得均衡营养。
夏威夷果蛋糕：将夏威夷果切碎，与面粉、砂糖、鸡蛋、牛奶、黄油混合，搅拌成面糊，倒入烤盘，撒上夏威夷果碎，放入烤箱烘烤，烤至金黄色即可。这款蛋糕口感松软，夏威夷果的香味与蛋糕的香甜相结合，非常美味。
夏威夷果，又称澳洲坚果或夏果，是一种营养价值极高的热带水果。它不仅口感鲜美，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。夏威夷果的新吃法有很多，下面我将为您分享几种创意十足、美味可口的夏威夷果新吃法。
1、蒸苹果对人类的哮喘和气管炎以及咳嗽等症也有一定有的治疗作用，特别把苹果与鸡蛋一起蒸制时，它对哮喘的治疗功效最为明显。蒸制时可以把苹果的顶部挖开，把果肉取出，把鸡蛋磕开倒入，然后盖上取下的果肉，入锅蒸熟，蒸熟以后取出食用就可以。
2、另外，该方中的苹果属甘平之品，常吃可以补脾气，起到培土生金的作用。我听说过一些治疗哮喘的偏方均加入鸡蛋，蛋黄入肾经补肾气，又可达到金水相生的功效，这也许这就是该方能对哮喘有一定作用的原因。
3、苹果蒸鸡蛋也属于常见的一种营养吃法，而且营养价值也是比较高的，有丰富的纤维素、果酸、果糖或者是蛋白质，吃了以后提高个人的免疫力，减少一些疾病的发生，同时对于咳嗽咳痰也有明显的辅助效果，避免出现咳嗽的症状。
4、肯定是营养均衡啊，两者不想克，鸡蛋提供蛋白质，而苹果可以提供维生素。苹果跟鸡蛋又没有冲突、没有禁忌症，是完全可以一起吃的呀。两者唯一的不足就是都是较硬的食物，可以把苹果打成苹果泥，这样更易吸收。
香蕉有“水果之冠”的美称，富含钾、磷，脂肪较低，民间常用香蕉治疗高血压、冠心病。鸡蛋则是全能的营养佳品，男女老少皆宜，营养价值极高。香蕉和鸡蛋可以同食，补益效果非常好。
经常木瓜和鸡蛋一起吃，喜欢吃就是好的，不喜欢吃就是不好的。木瓜番茄煮鸡蛋在泰国来讲，是一道不错的菜肴，是泰式的美食 在国内吃的相对还是少，若是喜欢吃的话，可以经常试着吃的，这是没有什么忌讳或是有各种说法的，也没有相克一说。所以，喜欢即是好吃的。
生的蛋黄果放在常温下一周左右后用手摸摸果子软软的就可以食用了。乙烯催熟，可以找个塑料袋包住，应为塑料袋含乙烯，当然在里面放点熟的水果可能效果更好。和米放一起，米会挥发出乙烯，可以催熟。
鸡蛋果因其丰富的营养成分而具有很高的食用价值。它含有果酸和可食纤维，这些成分对消化系统非常有益，能够提升食欲、缓解胃胀和便秘。鸡蛋果中还含有维生素E和番茄红素，这些成分对生殖系统有显著的保健作用。
还有有降血脂血压，防治动脉硬化的功效。排毒养颜百香果的营养物质可以排除机体内的毒素，减少有害物质在体内积累，从而达到排毒养颜，改善肌肤的作用。
功效与作用 排毒养颜，百香果含有维生素、多糖、矿物质等营养物质，可以刺激皮肤细胞再生，滋养肌肤，而当中的果胶可以加快人体对毒素的分解与代谢速度，避免毒素堆积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。减肥瘦身，百香果的热量很低，而且含有的纤维素又可以增加饱腹感，减少对其它食物的摄入。
百香果功效和副作用1 百香果，又名鸡蛋果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，生于海拔180～1900米的山谷丛林中。原产安的列斯群岛，广植于热带和亚热带地区。主要有紫果和黄果两大类。
1、天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口，生津止渴；提神醒脑、润肠通便，预防大肠癌；补肾健身、排毒养颜；解酒护肝、消除疲劳；对高血压、高血糖降低胆固醇有功效。口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效；对结肠炎、肠胃病有功效；调节血糖、有助预防糖尿病；形成强健骨骼、舒缓骨质疏松；提高人体免疫力，预防疾病。
2、热带水果，学名是西番莲，鲜果形似鸡蛋，果汁色泽类似鸡蛋蛋黄，故得别称“鸡蛋果”。西番莲香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。果实中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。
3、增强免疫力：凤凰蛋中含有丰富的维生素C，可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。抗氧化：凤凰蛋中的抗氧化物质可以清除体内的自由基，延缓衰老，预防癌症等疾病。降低血压：凤凰蛋中的钾元素有助于维持正常的血压水平，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4、有生津止渴、提 醒脑、帮助消化和化痰止咳、滋补强身的功能。
5、百香果又可称之为鸡蛋果、热情果、西番果等。
6、补充营养调理身体。营养和调理身体是蛋黄果的重要功效之一，因为蛋黄果的营养价值特别高，它含有丰富的维生素c和多种对人体有益的矿物质与氨基酸，人们食用以后能吸收丰富的营养，也能促进身体代谢，提高身体各器官的功能，对人类身体有明显调理作用，能让人们的身体更健康。
