绞股蓝是一种常用的中药材，具有清热解毒、消炎止痛、利尿祛淤等作用。但如果过度使用或者长期大量使用，有可能会出现以下副作用：肝脏损伤：绞股蓝中含有的毒性成分苦味素和生物碱等，如果长期服用或过量服用，会导致肝脏受损。
具体没什么副作用。但是不适合所有人使用。绞股蓝药性偏凉，脾胃虚寒，大便溏泻者服用后，可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应，故此类人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。虽然我们说绞股蓝无毒，服用之后也没有多大的副作用，同时也不会令人出现上瘾的情况。
加重体内寒性：由于其性寒，长期服用会加重体内寒性，导致容易感到寒冷。暴瘦：长期使用会抑制身体内脂肪细胞的形成，偏瘦体质人群容易出现暴瘦。慎用于孕妇、过敏、哺乳期等人群，若出现不适症状应及时就医。
，补肺润燥。用于肺虚有热证。患者可见咳嗽痰黄，久咳不愈，或干咳无痰等症状。3，养心安神。用于心神失养所致的体倦乏力、动则喘息、心胸隐痛、面色淡白，胸闷气短、心悸失眠。4，补肾涩精。用于肾虚梦遗、滑精.伴有腰膝酸软等症。绞股蓝的服用禁忌 1，虚寒症忌用。
补脑安神 对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用。具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。所以在睡前喝上一杯绞股蓝茶能够镇静神经，能起到促进睡眠和抗紧张的作用。
容易引起腹泻、呕吐的症状。可能易食欲不振 绞股蓝味道偏苦，人长期饮用苦味道的食物，会对其他食物产生抗拒心理，长期下去，容易有食欲不振，不思饮食的现象。可能易怕冷 上文也说到，绞股蓝是性寒食材，如天天长期饮用绞股蓝茶，身体也会偏寒，小部分人会有比较明显的比之前更怕冷的现象。
通便乌发 作为茶品饮喝可以起到通便润肠的作用，对于便秘的患者有显著疗效，并且常饮泡茶喝还可以起到滋润秀发乌黑发质的功效。抗疲劳 繁忙的工作和激烈的运动后解除疲劳，如果喝点绞股蓝，可以恢复疲劳，恢复体力，绿色的饮品。
绞股蓝泡水喝的禁忌 中医方面认为，绞股蓝性寒并且无毒，服用之后能够起到很好的消炎解毒以及祛痰止咳的作用的。很多地方喜欢将绞股蓝泡茶在夏天的时候服用，能够很好的避免中暑。
绞股蓝又称“七叶胆”为葫芦科绞股蓝属植物，喜阴湿温和的气候，多野生在林下或者小溪边等荫蔽处。民间称其为神奇的“不老长寿药草”，“星火计划”中将其列为“名贵中药材”之首位。绞股蓝茶的作用大家都有了解一些，一起来看一下绞股蓝茶的功效与作用吧。
1、绞股蓝茶的功效与作用：具有预防高血压、降低血脂、调节血糖、促进睡眠、缓解便秘等效果，适用于治疗病后虚弱、气虚阴伤、肺热痰稠、咳嗽、气喘、心悸、失眠等症状。 忌食与禁用：在服用绞股蓝茶期间，应避免食用寒凉、生冷食物和辛辣食物。孕妇应禁用。
2、绞股蓝富含皂甙、糖甙、氨基酸、黄酮类成分，泡水喝的功效为舒心健脾、润嗓化痰、益气助眠、改善心悸，可加快身体新陈代谢，对三高有一定的缓解作用，有抗氧化、增强记忆、消食健胃、缓解火气的作用，但肠胃不好、体质虚寒人群不宜多喝，以免导致腹泻的副作用。
3、绞股蓝的作用及禁忌：绞股蓝具有多种功效：清热、补虚、降血脂、降血糖、护肝、抗衰老、抗溃疡、抗癌等，可以治疗多种疾病。绞股蓝的禁忌：孕妇应避免服用；如服用后出现不适症状，应立即停止；不宜与凉性食物或药物一起服用。
