1、功效：①促进肠道蠕动，排出毒素：荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2、荷花茶的功效1 清热消暑 荷花茶是最适合人们在夏天炎热天气中禁用的.健康保健茶，他性质微寒，人们饮用以后能清热解暑，也能为身体补充大量水分，可以防止人体体液流失过快也能预防中暑症状发生。
3、荷花茶中含有丰富的维生素、花粉、氨基酸以及人体所需要的各种微量元素，可以补充营养，增强人体的免疫力，促进新陈代谢，同时它还有清火、解毒的功效，可以改善暑热头晕的症状。
4、所以对于心脑血管的疾病，有一定的保健作用。同时它还有清火、解毒的功效，可以改善暑热头晕的症状。荷花茶具有一定的活血化瘀作用，可以帮助女性补益气血，美容养颜。
荷花花瓣的作用：荷花瓣具有食用价值和药用价值。可以泡茶：荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。可以食用：荷花摘下，晒干后，可以与百合、莲子熬粥，可以养颜美容。
美容 莲花还有美容的作用，“爱面子”的人可以用莲花泡水，来改善面部色斑。
荷花花瓣用来泡茶可以活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒；荷花摘下，晒干后，可以与百合、莲子熬粥，可以养颜美容。“软炸荷花”是一款取材新奇，成菜美观的菜式。
荷花茶土制方法【材料】鲜荷花6朵。【制作】将鲜荷花放入沙锅内，加水500毫升，煎沸3分钟，取汁倒人茶杯，待凉代茶饮用，每日1-2剂。【用法】连用3日可愈。【功效】清暑利温，升阳止血。适用于轻度中暑。
莲花茶的功效和作用 具有清火、解毒、养颜美容、镇心安神、益肝健脾、止血利耳目、除口臭之功效。还有防癌、抗癌、防结石的作用。常饮本品对改善人体机能，强化体质，促进新陈代谢有很大帮助。
莲花泡茶喝的功效包括：改善心情：莲花香味清新，能够缓解压力，改善情绪。降低血压：莲花含有黄酮类化合物和生物碱，有助于降低血压。缓解痛经：莲花含有黄酮类物质，能够缓解痛经症状。
荷花茶中含有大量的维生素以及氨基酸成分，干荷花泡水在临床中可以辅助调节便秘，其饮用后可以加快体内新陈代谢的速度，促进体内的毒素排出，还可以起到一定清火解毒的功效，改善头痛头晕的症状。
1、莲花泡茶喝的功效包括：改善心情：莲花香味清新，能够缓解压力，改善情绪。降低血压：莲花含有黄酮类化合物和生物碱，有助于降低血压。缓解痛经：莲花含有黄酮类物质，能够缓解痛经症状。
2、莲花茶的功效和作用 具有清火、解毒、养颜美容、镇心安神、益肝健脾、止血利耳目、除口臭之功效。还有防癌、抗癌、防结石的作用。常饮本品对改善人体机能，强化体质，促进新陈代谢有很大帮助。
3、而且这种荷花茶从中医角度来讲属于一种凉性的茶叶，可以清热利湿、凉血解毒，对于咽喉肿痛、口舌生疮也有改善功效。
4、荷花的叶子来进行泡茶喝，泡出来茶的味道有一种清香的感觉，并且经常喝这种泡茶能消除人们身体里的一些热气，湿润人们的咽喉，避免人们因体内火气大是口腔出一些炎症，对于人们的身体健康起到了一定的保健作用。
5、为了增加口感，还可以加入一点蜂蜜，静置待微微凉就能喝了。对身体好吗莲花叶子泡茶喝对身体比较好，具有一定的功效，有清暑利湿、祛瘀止血的作用，还可以起到利尿通便、止汗固涩的效果，成人平时可以适量喝一点。
6、功效价值：莲花形态优美，颜色丰富亮丽，有着很高的观赏价值。它的很多部位都有食用用途。它的根茎处是藕，算是人们的家常菜之一。它的种子是莲子，可以用来熬粥，新鲜的还可以用来生吃。
