1、对保护大脑，提高记忆力大有好处。牛奶 牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。
2、提高记忆力一种重要的化学物质就是焦谷氨酸。大脑和脑脊液里含有丰富的焦谷氨酸，对帮助增强许多神经递质也起着不可忽视的作用。焦谷氨酸钠能够加强大脑左右半球之间的信息交流，帮助人们的脑细胞作出快速反应增强记忆能力。
3、国外研究证实，每天吃2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。牛奶 牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。
补气：党参、砂仁、茯苓、甘草能够补气，增强身体的抵抗力。 补血：煅紫石英、赤芍、菟丝子、三七粉有补血作用，能够增加血红蛋白，提高血液的氧输送能力。
当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
病情分析：你的方子人参10g，当归20g，熟地10g，白芍20g，这些是调理气血的，补气补血的。谷芽10g，大枣20枚，生姜15g，这些健脾养胃，也辅助药性，青皮理气，桃仁活血。桂枝通经。
，这个方子重在养阴，补血。其中白芍、牡蛎、龙骨一般用在遗精滑精精气不固以及妇女痛经，同时有安神补虚的功效。白芍为君，柔血化瘀。这个方子侧重于下焦的调理。如肾脏、脾脏、肝脏。
1、高血压患者可以选择一些深海鱼油、西洋参、银杏、天然维生素E、蛋白粉、含有多种维生素的善存等，选择最好是正规厂家的保健品的种类很多，一定要选择适合自己体质。
2、再有就是我们平时的时候由于心火偏盛或者是用脑过度而出现心烦失眠和心慌心跳的高血压病人，我们可以适当的吃一些朱砂安神丸或者宁心安神丸和补心丸等，这些对于我们调理身体很不错的。
3、可以拿深海鱼油跟大豆卵磷脂搭配一起吃，这个可以降血压，清除血管垃圾。指导意见：或者可以吃沙棘油交囊，罗布麻茶也行，最好去正归的医院做了检查，做个血检。
4、辅酶Q10：辅酶Q10是一种存在于身体细胞中的抗氧化剂，有一些研究显示它可能对降低血压有益。然而，剂量和效果可能因个体差异而有所不同。 咖啡豆提取物：咖啡豆提取物中的咖啡因和抗氧化物质被认为对血管健康有益。
5、第一：建议可以服用汤臣倍健鱼油软胶囊调节血脂，调节血压，清理血栓，预防血栓形成，改善视力，延缓视力的衰退。
6、病情分析：意见建议：高血压是慢性病，这类心血管病是由于长期的饮食习惯造成的，最好的方法就是吃点保健品和改变下饮食习惯。饮食上可以多吃些清淡的东西，多吃蔬菜，加水果。
