食盐炒热了后加上生姜一起敷贴肿胀的伤口，可以缓解伤口的肿胀，具有消炎的功效。但是不适宜使用在伤口刚刚才形成的时候，必须是已经止住血了，并且不再出血了后才可以使用，效果是很不错的。可以加速伤口的恢复。
盐包热敷可以缓解疼痛原因：盐包热敷，会使酸痛部位的血液循环顺畅许多。血液循环正常了，新陈代谢就会加快，血液里的废物和肌肉中的乳酸就会被“带走”，酸痛自然也就会减轻。
粗盐热敷属于中医疗法一种，能帮助调理身体，当热物质接触皮肤时能扩张血管，促进局部血液循环，暂时缓解疲劳以及疼痛感。若在粗盐中加入中药能消炎消肿和活血化瘀。
生姜炒盐一起敷肿胀的伤口，可以缓解伤口的肿胀，具有消炎的功效，它还可以改善女性的痛经和治疗风湿性关节炎，附件炎等，它的主要作用就是消炎消肿和止痛，促进局部血液循环，排除身体的湿寒。
理论中生姜炒盐热敷又称为“熨”可以温热、祛风散寒、行气活血、祛瘀止痛的作用。而利用炒热的盐敷在人体的穴位和肌肉上同样达到以上的效果，并且盐便宜而易得。
生姜盐水泡脚：清火解毒；醋泡脚起保健作用。食盐可清火、凉血、解毒，生姜具有散寒、止吐、解毒的作用。经常用生姜盐水泡脚，能促进局部血液循环，预防感冒，还能使双脚光滑整洁，使头脑感到轻松。
经常用生姜盐水泡脚，能促进局部血液循环，预防感冒，还能使双脚光滑整洁，使头脑感到轻松。有心脑血管疾病的人泡脚时，水最好淹没小腿肚，“小腿肚是人体的第二心脏”，可大大促进人体的血液循环，效果更好。
生姜可以抑菌消炎，促进局部微循环，有散寒止痛的作用，醋有抑菌，软坚作用。生姜和醋一起泡脚具有消肿、软化血管、降血压、降血脂、消除疲劳、驱寒、促进血液循环的作用。有助于减压，促进血液循环，调整血压。
治疗脚气生姜水泡脚能够治疗脚气是需要在生姜水中加入食盐和醋一起浸泡双脚，能够有效杀毒抑菌。特别是脚臭的人，用生姜盐水泡脚可以坚持一周3次左右，每次时间保持在半小时左右为好。
治疗脚气 生姜水泡脚能够治疗脚气是需要在生姜水中加入食盐和醋一起浸泡双脚，能够有效杀毒抑菌。特别是脚臭的人，用生姜盐水泡脚可以坚持一周3次左右，每次时间保持在半小时左右为好。
1、有好处的。洗澡时水中放一些盐对身体的功效：1：治疗关节炎盐含有丰富的铁、铜、锰等矿物质。其中铁进人体内后，可促进血红细胞的生成和血液的循环，使关节周围软组织得到放松，对于治疗各种慢性关节炎很有效。
2、可以起到舒缓和促进血液循环的作用；有一定的杀菌作用。感冒了，在水里放白酒会缓和病情。白酒主要原料是以大曲、小曲或麸曲及酒母等为糖化发酵剂，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏而制成的蒸馏酒。
3、驱寒的作用。生姜属于热性，在洗澡水中适当的添加生姜片，再经过加热熬煮，水中也含有很多的生姜成分，洗澡时能渗透过皮肤，能去除身体内的寒气，有暖身作用，适合冬天睡前使用。
4、洗澡打盐对身体有好处。盐浴可以深层清洁肌肤，消炎、杀菌、祛除多余油脂、角质层、修复凹凸不平的表皮及收敛粗大毛孔；单独使用可以健康肌肤、瘦身美体。
5、跌打损伤，多用白酒进行外部揉擦，散开瘀血，解除病痛。近几年日本盛行一种酒浴。每当入浴时，向浴水里加入约750克饮浴两用的特效酒，便会使身体异常暖和，沐浴后皮肤光洁如玉。日本人把这种酒称为玉之肤。
